テル日記 ~ 7月の玄米食講座に参加 ~

テルは、今月も玄米食講座に参加しました。

 

普段食べられない季節のメニューを食べられるのが楽しみ。

さぁ、今月のメニューはなんだろう。

 

7月のメニューは

・野菜すし

・梅のすまし汁

・とうふの白玉みたらし

でした。

 

講座生の方から助言をうけて、

一緒にお料理!!

どうにかみなさまの助けを受け、出来上がりました。

 

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今回の玄米食も美味しかった。

暑い季節、野菜すしはとてもおいしかったです。

まだまだ暑い季節ですが夏バテなどせぬようになあ…と思いながら参加しました。

 

おっと、今回は

調理と食べるのに夢中で写真を撮るの忘れちゃいました。

ごめんなさい。