新年あけましておめでとうございます 〜正月太りしちゃった〜

新年あけましておめでとうございます。
1月7日の朝、ヘルパーさんにちょっと太った?と、言われました。

よし、今日からエアロバイクを頑張るぞ、と、意気込みました。
私は車イスで、運動不足なのでエアロバイクを。買いました。


▲愛車!? のエアロバイクです。


あと、仕事の昼休みに、おれんじ村の周りを1周してます。
そう言う事で、今年も障害者労働センターを、よろしくお願いします。

以上ㇾウスでした