玄米食講座〜しあわせ時間〜

1ヶ月ぶりの講座参加。
「元気にしとったねー」と声をかけてもらい笑顔。
楽しみにしていたメニューは、


○かぼちゃコロッケ
ひよこ豆入り玄米ごはん
○そば入りすまし汁
○黒糖入り寒天


豆が入ると、炊き方が少し違って、爆発しないかドキドキ。
挽肉が入ってなくても、味付きセイタンで美味しいコロッケ。


1ヶ月前、研修でコンビニ弁当を公園でむなしく食べてた事を思い出し、
食事は美味しくて、楽しく話しをするのが幸せなんだなぁ・・・って
改めて感じた1日でした。 

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美味しいごはん
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CAFE M1号