3日 散らし寿司 お清まし 大根サラダ おから10日 細切り肉と野菜の甘辛炒め レンコンとニラのチヂミ ナムル 中華スープ17日 豚肉と茄子の味噌炒め 豆腐のあんかけ 味噌汁 きゅうりとたくあんの和え物24日 混ぜご飯 味噌汁 白和え 三つ葉のごま和え