2014-03-26から1日間の記事一覧

3月の玄米食講座

春を感じたメニュー2月の講座を体調不良で お休みした私M。 3月のメニューを聞いて楽しみ していました。メニューは・・・・・。 ○ ちらしずし ○ 清まし汁 ○ れんこんのりんご和え ○ 杏仁豆腐 プラス、あまった材料で ○ れんこんと人参のきんぴらを作りまし…